La commissione Sci di Fondo di Asti , ormai da anni, nei mesi di gennaio, febbraio e marzo organizza uscite domenicali in località montane del Piemonte, Val d'Aosta e Francia in base alle migliori condizioni di innevamento.
Le uscite vengono effettuate preferibilmente in pullman o con mezzi propri (in caso di non adeguato numero di partecipanti).
Info: 347.7080682 (Fondo Asti) o al 331.6161886 (Guido). Da gennaio fino a marzo ogni martedì e venerdì sera sarà presente un referente presso la Sede CAI.
CALENDARIO USCITE 2025:
12 Gennaio
26 Gennaio
02 Febbraio
16 Febbraio
23 Febbraio
09 Marzo
Lo sci di fondo può essere praticato da tutti (dai più piccoli ai più "grandi") e non necessità di particolare attrezzatura o abbigliamento.
Lo sci di fondo è vivere a contatto con la natura, permette di godere di meravigliosi paesaggi e offre ottimi spunti per gli appassionati di fotografia e i benefici per il fisico sono notevoli. E' uno sport in cui la fatica e la tecnica si fondono in un movimento elegante e bilanciato. Lo sci di fondo è uno sport che attiva tutto il corpo. È inoltre un esercizio perfetto per il sistema cardiovascolare.
L'attrezzatura (sci, scarponcini e bacchette), se non la si vuole acquistare subito ma provare qualche volta, può essere affittata nelle vicinanze delle piste.
Si divide in due stili: il passo alternato o “classico”, che si effettua all’interno di binari battuti precedentemente da un gatto delle nevi e il passo pattinato o “skating”, che si pratica su pista libera, battuta ma senza binari.
Chi vuole impratichirsi o perfezionarsi nelle due tecniche potranno essere assistiti da Maestri federali reperibili nelle varie località.
In conclusione lo sci di fondo è uno sport completo, che ai benefici dell'attività sportiva unisce il piacere di godere del paesaggio sciando in mezzo alla natura, a ritmo lento.
